Bambini: 5 falsi miti su asma e sport

L’attività sportiva nei bambini asmatici migliora l’efficienza cardiorespiratoria e previene sovrappeso o obesità che a lungo andare aggravano i sintomi dell’asma stessa

I bambini devono rinunciare allo sport per colpa dell’asma? Niente affatto: i genitori devono accantonare ansie e paure, incentivando i propri figli a iscriversi ai corsi che preferiscono. Quando questa patologia, che secondo i dati della Società Italiana Allergologia e Immunologia Pediatrica colpisce tra il 5% e il 10% dei più piccoli, viene costantemente monitorata, l’attività sportiva è benefica per la salute, migliorando l’efficienza cardiorespiratoria e prevenendo sovrappeso e obesità.

«Questi ultimi due fattori, da un lato possono aggravare la sintomatologia dell’asma e, dall’altro, possono predisporre all’insorgenza di malattie dell’età adulta, quali diabete, osteoporosi, rischi cardiovascolari e asma stessa» spiega Marzia Duse, Direttore del Servizio di Immunologia e Allergologia Pediatrica dell’Università Sapienza di Roma e Presidente della SIAIP. «Quindi uno stile di vita corretto, che contempli una regolare attività fisica, è importante per tutti i bambini, ma lo è, per questi motivi, ancor di più per quelli asmatici» conclude l’allergologa.

A sostegno di questa tesi arriva anche una revisione su 75 studi condotti tra il 2000 e il 2014 sulla relazione tra asma, sovrappeso ed effetti dell’attività fisica nell’età evolutiva: dai dati è emerso che in assenza di sport i bambini asmatici sono più portati ad aumentare di peso.

«I bambini asmatici possono praticare la maggior parte degli sport» chiarisce Giancarlo Tancredi, Responsabile del Servizio di Medicina dello Sport all’Università Sapienza di Roma. «In generale sono sconsigliati solo gli sport estremi in cui il bambino o l’adolescente può essere soccorso con difficoltà (parapendio, deltaplano), le immersioni subacquee in profondità e le attività svolte in ambienti fortemente inquinati» continua il medico. Ecco, dunque, i 5 falsi miti sul legame tra asma e sport nei più piccoli.

(OkSalute)

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